il cassetto degli appunti

“Non si sa mai da dove cominciare”

diceva la zanzara in un campo di nudisti.

Ridere è come fare ginnastica: riduce gli ormoni dello stress, fa bene al sistema immunitario, riduce la pressione e il colesterolo cattivo, aumenta quello buono e poi aumenta un po’ l’appetito, proprio come l’esercizio fisico. È la conclusione di una serie di studi compiuti da Lee Berk dell’Università di Loma Linda in California.

LA RICERCA – L’ultima delle ricerche, presentata alla conferenza di Experimental Biology a Anaheim, dimostra che l’esercizio del sorriso, ribattezzato in inglese Laughercise, aumenta l’ormone dell’appetito, la grelina, e riduce l’ormone spezza-fame, la leptina. Gli esperti lo hanno dimostrato chiedendo a un gruppo di volontari di guardare per alcune settimane spezzoni di film drammatici o commedie divertenti. Con analisi del sangue è emerso l«effetto ginnastica della risata e l’effetto sull’appetito. L’esercizio del sorriso ripetuto potrebbe dunque essere utile per una serie di malattie in cui l’appetito si riduce: per esempio per gli anziani che soffrono di debilitazione perchè sedentari e senza appetito.

Tra sogni nel cassetto e scheletri nell’ armadio…

Ma mi dici dove ca…volo si devono mettere i vestiti?!?

Mamma ha fatto la spesa,ma si è dimenticata di comprarmi i pannoloni… 

Un cammellino va dal cammello babbo e gli dice: “Scerto babbo, che no’
hammelli siam proprio brutti con questi baffacci sul muso…” E il babbo:”
Cosa?? Brutti i baffi??? Quando nel deserto ci sòlle tempeste di sabbia e
tutti l’animali muoion soffohati, noi ci abbiamo i baffi che filtrano
l’aria e si vive lo stesso!!!” Il cammellino:” Bah, è vero… un c’avevo
miha pensato…” Dopo un po’ torna il cammellino e dice: “Certo babbo è
vero la tempesta di sabbia, i baffi… però no’ hammelli siam brutti lo
stesso con questi piedoni lunghi e larghi!”
E il babbo:” Cosa???!!! Brutti i piedoni?? Quando nel deserto tutti
l’animali affondan nella sabbia e un riescheno a raggiunger l’oasi e
muoiono, no’ hammelli si hammina bene e si hampa! “. Il cammellino:” E’
vero… un c’avevo mica pensato”.
Dopo un altro po’ il cammellino:” certo babbo, hapisco le tempeste,
l’oasi, i piedoni, i baffi he filtrano, però no’ hammelli, hà voglia te di
dì, siam brutti davvero con queste gobbacce!!” E il babbo:”Cosa!!!???!!
Brutte le gobbe??? Quando nel deserto tutti l’animali muoian di sete perché
un si trova l’acqua, noi nelle hobbe ci s’ha la riserva d’acqua e si
vive!!!”
Il cammellino:” hai ragione! ‘un ci avevo pensato”. Alla fine torna il
cammellino dubbioso e dice:” Certo babbo io hapisco la riserva d’acqua ne
le hobbe, le tempeste di sabbia, i piedoni, ma mi spieghi una hosa
allora?…
Ma he hazzo ci si fa noi a lo zoo di Pistoia??!!!”